Europejski Kodeks Walki z Rakiem
Z każdym rokiem świat przyspiesza, a doba staje się krótsza. Poświęcając się materialnej stronie naszego istnienia, zdobywaniu i sukcesom albo oddając się błogiemu nicnierobieniu, nie myślimy o zdrowiu. A może myślimy czasami, przez przypadek, wierząc po cichu, że jesteśmy niezniszczalni. Tymczasem życie w biegu, używki, ciągły brak czasu, traktowanie swojego żołądka jak śmietnika, który wszystko pomieści i wszystko zniesie to przyczyny nowotworów. W trosce o zdrowie współczesnego człowieka lekarze opracowali tzw. Europejski Kodeks Walki z Rakiem. Składa się na niego 11 punktów 11 zasad. Niektóre wydają się takie oczywiste, inne takie banalne, a jednak wciąż wzrasta zachorowalność, wciąż za bardzo wierzymy we własną niezniszczalność. W swym kodeksie lekarze apelują o zerwanie z wszelkiego rodzaju nałogami, takimi jak: palenie, spożywanie alkoholu, objadanie się. Należy postawić na codzienną aktywność, spożywanie owoców i warzyw. Należy unikać wszelkiego rodzaju substancji rakotwórczych, jak również nadmiernej ekspozycji na słońce. W określonym wieku należy regularnie kontrolować swój stan zdrowia. Kobiety po 25 roku życia powinny robić badania w kierunku raka szyjki macicy; kobiety po 50 roku życia badania w kierunku raka piersi; wszyscy ludzie po ukończeniu 50 roku życia powinni wykonać badania w kierunku raka jelita grubego. Należy również zaszczepić się przeciwko zapaleniu wątroby typu B. Przestrzegania tych zasad nie uczyni nas niezniszczalnymi, ale na pewno da nam poczucie, że do końca pozostaliśmy odpowiedzialni za dar życia.